Gigantowy Progres, Solden – szkolenie GS

Dziesiątki monitorowanych przez trenerów przejazdów giganta, 6 dni skupienia na długim skręcie, “tyczkowe” postępy – wyraźne i trwałe. To jest nasz pomysł na Gigantowy Progres na początku sezonu.

Miejsce: ośrodek Soelden, lodowiec Rettenbach, Austria

Maksymalna liczba kursantów: 7 na 1 trenera

Termin szkolenia – 24-29 listopada 2024 (6 dni na stoku)

Godziny szkolenia: 9:00 – 12:00, 13:00 – 15:00, analiza video: ok. 20:00.

Giganta stawiamy na jednej z 2 zarezerwowanych przez nas tras (Karleskogl, lodowiec Rettenbach), w zależności od warunków. Część zadaniową (technika, bez bramek) będziemy przeprowadzać na pozostałych stokach ośrodka (lub drugim lodowcu, Tiefenbach) – w zależności od potrzeb i pogody.

Szkolenie trwa 5h dziennie. Jego integralną częścią są codziennie video analizy. Nagrane przejazdy po wyjeździe udostępniamy na Google Drive.

Kadra: w trakcie ustalania (Marcin Kapuściński+)

Sprzęt: Jeździmy na nartach typu “gigantki” – o promieniu w granicach 17-27 m i długości ok. 175-185 cm. Kaski oczywiście obowiązkowe, dodatkowy sprzęt (ochraniacze przedramion, żółwie na plecy) przydaje się, ale nie jest wymagany. Uczestnicy formuły “nietyczkowej” – narty krótsze, o promieniu max. 15 m.